【葛飾区社交ダンス】気分転換の方法

2022/06/03

その他

こんにちは、敦子です。

みなさんは気分が晴れないときや疲れがたまっているときの、一番のリラックス法やストレス発散法は何ですか？

私はダンス以外だと、本を読んだり、美術館に行ったり、映画を観たりして、ゆったり過ごして、いろいろ感じ、考えたりする時間が好きです。

踊ることも、心身ともにリフレッシュできる素敵な気分転換法だと思います。

昔からどんなときも「芸術」がなくなることはなかったし、つらいときにこそ、勇気づけてくれたり寄り添ってくれたりする、なくてはならないものだと思います。

ちょっと元気がないときにも、お仕事帰りでへとへとなときにも、フェリーチェに踊りにきてくれて、「踊ったらスッキリしたー！」と晴れやかなお顔でお帰りになる姿を見るとすごく嬉しくなります。

ダンスって最高だよね！！って思います。

金曜は夜のフリーダンスの日です！

今夜もフェリーチェでお待ちしております(^^)

最後に、私の一番好きな絵はクリムトの「接吻」という絵です。来週も私の好きなものをひとつお伝えしようと思います(^^)

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