【葛飾区　社交ダンス】感じてますか？

2022/06/06

ダンス関連

こんばんは、加藤です。

今日から梅雨入りしちゃいましたね…

雨だと外に出るのが億劫になっちゃいますよね。ということで、フリーダンスは今週空いていると思います😢

とくに明日はご予約が今のところ３名のみなので、皆様お待ちしてますよ！

さて、今日は久々にダンステクニックについてです。

いきなりですが、みなさんは踊っている際に相手を感じていますか？

ただ手を繋いでいるだけじゃないですか？

ただ形を作ってるだけじゃないですか？

この「感じる」というのはとても繊細かつ集中力のいる作業です。

二人で踊る際には繋いでいる手の圧力や相手の体の向きや傾きを感じるのは相手の動きにすごく集中しなくてはなりません。

が、それよりも大事なことがあります。

それは…

自分の「バランス」です。

上手な人のダンスを見ると、どうしても動きの方に目が行きます。

ホールドが広いとか、シェイプがすごいとか…

でも、目には見えずらいですが上手な人は必ず自分で自分のバランスを確保しています。

よく、女性は男性についていけばいいなんて言いますが、自分でバランスが取れていることが大前提の言葉ですね。

相手は決して自分がバランスをとるための手すりではありません！

どんなにたくさん進もうが、どんなに大きくトップが広がろうが、相手につかまってバランスを取っていては決して美しくは見えません。

ということで、形をどうにかする前に自分の足の上に安定して立てているかどうかに集中してみてください。

そうすると、相手がどういうバランスになってどう動こうとしているのかを感じることができると思います。

難しく頭で考えないでください。

まずは、自分の感覚でどこにも力みなく足の上に立てているかを感じてください。

そんな状態で踊れたらあなたのダンスもきっと一皮むけると思いますよ。

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